Психоанализ как метод исследования души

Психоанализ как метод исследования души занимается исследованием душевных процессов человека. Психоанализ – это прежде всего инструмент самопознания. Если человек лучше понимает себя, лучше становится и окружающим. Смысл психоанализа – в изменении судьбы человека.
      Психоанализ избавляет нас от иллюзий, открывает нам горизонты нашей души. Человек начинает понимать свои чувства и мысли. Осознание своих чувств и желаний происходит путем возврата вытесненных (забытых и отвергнутых мыслей и желаний) в сознание. Уже само по себе это исследование психических процессов имеет терапевтический эффект. Как метод познания и исследования души, психоанализ – это трансформация, поиск новых смыслов , в каком-то смысле –это акт творчества. Это - особенная практика, нацеленная на изменение человека, на изменение его судьбы. Главное — чтобы человек понял и принял себя. Чтобы научился видеть ценность, преимущества некоторых своих особенностей.

Психоанализ как метод терапии

Психоанализ занимается поиском истины. И эта истина – субъективна, у каждого она своя. Истина человека имеет отношение к его истории жизни, истории его семьи, его происхождения, связанных с этим тайн и фантазий (так называемые семейные мифы), к его желанию, к его травме, к его истине существования – и все это находится в фокусе отношений с аналитиком. Но как попытка человека рассказать свою историю, вновь ее переосмыслить поможет избавится от болезненных симптомов, психосоматических заболеваний, навязчивых страхов, мыслей , фобий? Важно понять как ты формировался, как ты стал тем, кем ты стал. Каково твое желание, какой способ его реализации ты выбираешь, как твое желание проявляется в повторениях в твоей жизни и в чем эти повторения. Психика человека формировалась и формируется только в отношениях с другими людьми , ведь человек изначально рождается беспомощным и не может выжить без любви и признания матери. Наш образ самого себя берет начало в отношениях со значимыми Другими. В основе нашей жизни лежит наше детство. Но мы не все помним. И хотя память, казалось бы , надежно прячет детские воспоминания, они все же влияют на нас, на наше поведение, эмоции, страхи, мысли. Иногда мы приписываем это влияние внешним обстоятельствам. Но все это живет внутри нас. Вспомнить и воспроизвести давно забытое можно в анализе. Мы уже давно выросли и не понимаем, что заставляет нас реагировать подобно тому , как это было в детстве, нет рядом того обидчика, который не давал спокойно спать, но попав в подобную ситуацию, реагируем слишком болезненно. Повторение вместо воспоминания. Навязчивое повторение – это особая форма памяти человека. Повторение –одно из фундаментальных понятий психоанализа.
Создавая свой метод терапии Зигмунд Фрейд в основу положил субъективность человека. Важным для автора психоанализа и его последователей была и есть психическая реальность человека - та которая важна самому человеку, его подлинное желание. В основе нашей психической реальности лежат наши бессознательные намерения, мотивы, желания. Важным является осознание вытесненных мыслей, чувств, страхов. Осознание проблемы означает появление возможности и способности ее решить. В чем же наша психическая субъективность ? Субъективность наша выстраивается из привычных способов реагирования и восприятия. Мы помним –и что-то воспроизводим. Почвой субъективности и памяти служит связь души и тела (соматики и психики), и все это - часть одного целого живого организма. В жизни мы часто говорим о людях – этот человек - взрывной, эмоциональный, а этот- уравновешенный. У субъективности есть физиологическая составляющая. На самом деле это самая древняя проблема- понять связь души и тела. В психоанализе на этот счет есть своя точка зрения. Философия предлагает нам монизм и дуализм. Монизм- душа и тело представляют собой неразрывную связь. Дуализм же разделяет душу и тело. В психоанализе же психика и соматика связаны процессом перевода. Психологическое состояние может перевестись в физиологическое и наоборот. Психическое состояние конвертируется в соматическое – примером является конверсионный истерический симптом (истерический паралич, слепота).
Психоанализ решает проблемы, мешающие счастливо жить, любить, работать – это депрессии, различные страхи, фобии, ощущение отсутствия желаний, различного рода зависимости , проблемы в отношениях, навязчивые мысли, действия.

Психоанализ - наука о бессознательном

Бессознательное – это часть нашей психики. Фрейд сделал открытие, что большая часть психический жизни протекает вне нашего сознания, т.е. является бессознательной. Фрейд уподобил психику айсбергу, где малая часть, выступающая над поверхностью воды, представляет область сознательного, в то время как гораздо большая масса под водной поверхностью представляет область бессознательного. В этом обширном пространстве бессознательного можно обнаружить влечения, страсти, подавленные мысли и чувства, которые оказывают влияние на жизнь человека. Доступа непосредственно к бессознательному у нас нет. Мы всегда имеем дело с его производными. Бессознательное проявляется в снах, ошибках, оговорках, фантазиях, симптомах, болезнях и т.д., и все это имеет смысл. Эти проявления - речь человека о самом себе.
        Бессознательное вечно, оно не знает ни времени, ни различия полов, ни границы между жизнью и смертью. Это - область, откуда берут начало психологические проблемы человека. Бессознательное состоит из мыслей , которые мы не хотим помнить, мы их вытеснили, подавили. Бессознательное состоит из мыслей , которые не приходятся "ко двору", те которые неприятно осознавать, мыслей , которые противоречат нашему представлению о себе. Но эти мысли и желания постоянно хотят вернуться и быть осознанными. То есть , нашей психике приходится постоянно мириться с конфликтом внутри себя противоположных требований, желаний, представлений. Конфликт внутри психики может быть явный – осознанные противоречивые желания и нравственные требования , и скрытый, выражающийся в трудностях характера. Неосознанные конфликты создают ощущения дисгармонии, несчастья, одиночества.
         Психоаналитик помогает приоткрыть завесу бессознательного. Основным правилом психоанализа является - говорить все, что приходит в голову. Именно так, становится возможной встреча с самим собой. Психоаналитик прежде всего занимает этическую позицию по отношению к клиенту, уважая его психическую реальность, право на реализацию его желаний. Он никогда не будет манипулятивно вторгаться в психическое пространство другого человека.